Cocon de toi

Accompagnement postnatal & réflexologie bien-être autour de Lorient

Un accompagnement pour vivre l'après grossesse autrement

Accueillir les émotions après la grossesse sans jugement

Cocon de toi est un accompagnement pensé pour les femmes après la naissance de leur bébé.
Un espace pour souffler, déposer ce que le corps et le cœur ont traversé, et se recentrer sur soi dans une période souvent intense, bouleversante et peu soutenue.
À travers l’écoute, la présence et la réflexologie plantaire, je t’accompagne pour retrouver calme, confiance et douceur dans ce nouveau chapitre de ta vie, à domicile autour de Lorient.

Un accompagnement postnatal centré sur l’émotionnel

Après la naissance d’un bébé, tout change : le corps, les émotions, le rythme, l’identité. Cocon de toi t’offre un espace pour prendre soin de toi dans cette période souvent intense, où l’on pense beaucoup aux autres et peu à soi. S’offrir cet accompagnement, c’est choisir de ralentir, d’écouter ce que ton corps exprime et d’accueillir ce que tu ressens, sans jugement ni pression.

C’est un temps pour te recentrer, te déposer et récupérer, soutenue par la présence bienveillante d’un accompagnement postnatal et la réflexologie plantaire, afin de traverser le post-partum avec plus de douceur, de stabilité émotionnelle et de confiance. Un moment pour toi, essentiel pour mieux vivre ta maternité et retrouver un équilibre durable, à domicile autour de Lorient.

Tarif :1h30 - 70 euros (60 euros la troisième séance)
J'en ressens le besoin

Le Cocon de toi s’adresse aux femmes après leur grossesse qui ressentent le besoin de soutien émotionnel et de présence.

À qui s’adresse Cocon de toi ?

Contacte moi
  • En période post-partum immédiate ou plusieurs mois après la naissance
  • Après un accouchement intense, long ou émotionnellement chargé
  • En cas de fatigue physique et mentale persistante
  • Pour se reconnecter à son corps après la grossesse

Pour les femmes après l’arrivée de bébé

  • Surcharge émotionnelle, baby blues, fatigue nerveuse
  • Impression de devoir “tenir” sans jamais s’arrêter
  • Difficulté à trouver sa place dans ce nouveau rôle
  • Besoin d’un espace rien que pour soi, sans jugement

Pour celles qui se sentent submergées ou en perte de repères

  • En complément du suivi médical postnatal
  • Dans une démarche de bien-être et d’écoute du corps
  • Pour retrouver ancrage, calme intérieur et énergie
  • Pour vivre un moment de pause profonde à domicile à Lorient et alentours

Pour les femmes qui souhaitent prendre soin d’elles avec douceur

Chaque séance Cocon de toi s’adapte à ce que tu vis après ta grossesse, dans un espace d’écoute, de douceur et de sécurité.

Comment se déroule une séance Cocon de toi ?

Réserve ta séance
  • Accueil de ton vécu de grossesse et d’accouchement
  • Expression libre de tes émotions et ressentis
  • Identification de tes besoins du moment
  • Installation d’un cadre sécurisant et bienveillant

Un temps d’accueil et d’écoute

  • Stimulation douce des zones réflexes des pieds
  • Travail corporel favorisant détente et relâchement
  • Approche respectueuse du rythme postnatal
  • Invitation à te déposer pleinement dans le soin

Le soin en réflexologie plantaire

  • Moment de retour à soi en douceur
  • Conseils simples pour prolonger les bienfaits à la maison
  • Ressources adaptées à ton quotidien de jeune maman
  • Clôture apaisante pour repartir plus ancrée

Un temps d’intégration et de clôture

Le Cocon de toi offre un soutien émotionnel précieux pour traverser l'après grossesse avec plus de calme, de sécurité et de confiance, en respectant pleinement ce que tu vis à chaque étape.

Découvre mes tarifs

Les bienfaits de l’accompagnement Cocon de toi

  • Relâcher les tensions physiques accumulées
  • Favoriser une détente profonde
  • Soutenir la récupération postnatale
  • Retrouver une sensation de présence corporelle

Apaiser le corps après la grossesse

  • Accueillir et libérer les émotions liées au post-partum
  • Apaiser le stress et la charge mentale
  • Se sentir écoutée et contenue
  • Retrouver plus de clarté intérieure

Soutenir l’équilibre émotionnel

  • Reprendre une place centrale dans sa vie
  • Nourrir l’estime et la confiance en soi
  • Se sentir alignée dans ce nouveau rôle
  • Cultiver une maternité plus douce et consciente

Se reconnecter à soi en tant que femme

Chaque séance Cocon de toi est une invitation à ralentir, à te retrouver et à prendre soin de toi dans cette période de transformation profonde.

Si tu ressens le besoin d’un accompagnement postnatal doux et personnalisé en réflexologie plantaire à Lorient, je t’invite à me contacter pour créer ensemble un espace à ton image.

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Du temps pour toi, même avec bébé

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@fameetsens

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